Druhy PPP – rozžvýkat a vyplivnout je také porucha příjmu potravy!
Nedávno média opanovala jedna z českých hereček se svoji “skvělou” metodou, jak se s dcerou udržují štíhlé. Že prý když si chtějí dopřát, tak si onu pochoutku dají, požvýkají ji a pak ji vyplivnou.
Návod na poruchu příjmu potravy v přímém přenosu 🙁
Odpovědnost za svá slova si ona dáma zřejmě neuvědomuje, stejně jako své zjevně ne zcela vyladěné duševní zdraví.
Metoda chew and spit není bohužel žádnou novinkou. Jistý Horace Fletcher ji pojmenoval jako svou už na přelomu 20. století a doporučoval ji jako cestu ke štíhlosti. Zapomněl ale zmínit, že zdevastuje zdraví. Jedním z jeho následovníků byl například i Franz Kafka, který hubený a slabý nejprve zápasil se španělskou chřipkou a následně zemřel na tuberkulózu.
Druhy PPP - rozžvýkat a vyplivnout
Vzhledem k psychosomatice člověka je tento nepřirozený způsob ne-jedení jasná porucha příjmu potravy.
A rovněž bohužel jistá cesta do duševních i fyzických problémů:
- Jídlo se začíná trávit už v ústech a pokud jej žvýkáte, vaše tělo produkuje sliny s enzymy rozkládající sacharidy. Část se jich proto vstřebá ještě zde.
- Co je ale horší, že žvýkání potravy v ústech dává signál žaludku, aby začal produkovat svoje šťávy a připravil se na příchod prvních soust ke trávení. Když mu je tam potom nepošlete, agresivní kyselina chlorovodíková a trávicí enzymy působí na samotnou sliznici. Jinými slovy, je to perfektní způsob, jak si zadělat na vážné a chronické žaludeční obtíže.
- Také váš mozek po vůni jídla a žvýkání v ústech očekává příchod pocitu nasycení. Pokud se nedostaví, celá kaskáda je v rozporu. To je zdroj stresu pro tělo a frustrace pro mysl.
- Navíc, od rozžvýkání a vyplivnutí je k přejídání a zvracení opravdu jen malý, malilinkatý kousíček, věřte mi.
Inspirujte se lidmi, kteří za to stojí a pečujte o sebe s láskou.
Pokud se chcete na něco zeptat, nestyďte se mi napsat.
Mějte krásné dny, Anet.
Jsem lékařka. MUDr. Vystudovala jsem 2.lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, má specializace s atestační zkouškou je všeobecné praktické lékařství.
Z legrace ale říkám, že jsem divná doktorka. Raději mám prevenci než léčbu. Raději doporučuji přírodu než lékárnu. Raději mám probiotika v kimchi než v tobolkách.
Zaměřuji se na psychosomatický a celostní přístup ke zdraví a nemoci. Lidská duše, mysl a tělo mě nepřestávají fascinovat. Měla jsem to tak vždy, definitivní přerod myšlení u mě nastal se dvěma transformačními životními milníky. Poruchami příjmu potravy, kterými jsem si sama prošla. A těhotenstvím, porodem a mateřstvím mých malých lásek.
Autorka e-booků:
Jídlo není nepřítel! I vy porazíte poruchu příjmu potravy
Jak nevychovat dítě s poruchou příjmu potravy,
Jak na pacienta s poruchou příjmu potravy – stručný manuál pro rodinu a přátele,
e-booku zdarma Můj život s anorexií a bulimií,
e-booku zdarma 7 tipů ke spokojenému tělu a hlavě,
projektu Léčba psychosomatikou a e-booku zdarma Jak rychle usnout