I ty porazíš bulimii

MUDr.Aneta Málková

Přidat nadpis

Vztahy

body positivity body neutrality

BODY POSITIVITY? BODY NEUTRALITY!

Body positivity? Body neutrality! Trendem posledních let se stala myšlenka body positivity – tedy důraz na to, aby lidé milovali a obdivovali svoje tělo bez ohledu na to, že nesplňuje určité nároky na jeho vzhled.  Často se setkávám s dotazem, jak toto pomáhá pacientům s poruchami příjmu potravy? A jak je možné, že prakticky paralelně se vzrůstem tohoto […]

BODY POSITIVITY? BODY NEUTRALITY! Read More »

přátelé vztahy

NE-přátelé

Přátelé. Nebo ne? Přátelé. Nepřátelé. A NE-přátelé. Máte je kolem sebe také? Člověk je bytost přirozeně společenská. To není žádná novinka, ostatně tohle moudro samo je staré přes dva tisíce let, pronesl ho totiž sám Aristoteles, filozof antického Řecka.  Málokdo žije jako poustevník. A tak se obklopujeme rodinou, kamarády, spolužáky, partnery, kolegy, zakládáme rodiny, pěstujeme přátelství.  A

NE-přátelé Read More »

PODÍVEJ, TA JE ALE VYPADÁ!

TA ALE VYPADÁ❗️ Podívej, jak je vyžraná. Nějak přibrala, viď? Kdyby si na sebe vzala aspoň něco volnějšího, proboha❗️ Komentáře na vzhled druhých slýchá většina z nás od mala. Rodiče glosují nejen televizní moderátorky nebo sousedky, ale taky vlastní příbuzné. A jelikož se učíme především dobrými a špatnými příklady, není výjimkou slyšet už (zejména) holčičky v předškolním věku, jak

PODÍVEJ, TA JE ALE VYPADÁ! Read More »

Proč nezapomínat být vděčný

Každý máme nějaká přání. Některé věci bychom do svého života rádi přivedli, jiné bychom naopak s radostí změnili. Ale co to, co už máme? Jsme si toho vědomi? Vážíme si toho? Jsme za to skutečně vděční? Dnešní doba se často nazývá uspěchanou. Ale upěchaná není „doba“, uspěchaní jsme my, nebo alespoň někteří z nás. V zajetí studia, práce,

Proč nezapomínat být vděčný Read More »

Zrcadlo, zrcadlo, řekni mi…

.. kdo je na světě nejkrásnější? Nebo nejošklivější? ZRCADLO. Tahle nedílná součást domácností, převlékacích kabinek nebo šaten ve fitkách a bazénech je děvčatům a ženám s poruchou příjmu potravy hotovým nepřítelem.  Svádí je se pozorovat ze všech úhlů. Velmi kriticky se hodnotit. Rozebírat každičký detail jejich vzhledu. Čím delší je taková vlastní analýza, tím nemilosrdnější bývá výsledek. 

Zrcadlo, zrcadlo, řekni mi… Read More »